Cours de Yoga à Pau
Professeure de yoga certifiée
Eclosiion Yoga
Bienvenue, je suis Ingrid, professeure diplômée de Yoga à Pau et accompagnatrice du féminin. Je t’invite à pratiquer en cours privés, collectifs et entreprise deux types de Yoga : le Yoga de la Femme et le Yoga Vinyasa.
Je t’accompagne vers un équilibre émotionnel et hormonal grâce au yoga de la femme, aux soins énergétiques et aux massages.
Cours de Yoga à Pau
Professeure de yoga certifiée
Bienvenue, je suis Ingrid, professeure diplômée de Yoga à Pau et accompagnatrice du féminin. Je t’invite à pratiquer en cours privés, collectifs et entreprise deux types de Yoga : le Yoga de la Femme et le Yoga Vinyasa.
Je t’accompagne vers un équilibre émotionnel et hormonal grâce au yoga de la femme, aux soins énergétiques et aux massages.
Blog Yoga Pau
COTOIE TON MONDE INTERIEUR DE MANIERE AMICALE ET QUASI CHARNELLE POUR MIEUX RALENTIR , T’ECOUTER ET T’AIMER
Elodie Leclercq
Je t’aide à prendre soin de ton être, en te reliant à ton corps, ton esprit, tes valeurs profondes.
Comment ? Au travers de la pratique du Yoga à Pau, soins énergétiques, massages, accompagnement du sacré féminin.
J’initie le changement et la transformation et te montre le chemin, t’invitant à te reconnecter à qui tu es, à rétablir l’harmonie et l’équilibre dans tes différents corps.
J’ai à cœur de te transmettre des outils pour trouver un équilibre hormonal et émotionnel.
Ingrid
Professeur de Yoga à Pau
Je suis Ingrid, j’ai 36 ans et je suis professeure de Yoga à Pau certifiée et exploratrice du soi par l’accompagnement holistique féminin.
Le yoga est rentré dans ma vie depuis 7 ans et fait partie de mon quotidien comme une médecine douce préventive.
C’est pour moi un outil de prise de conscience à soi qui me permet de ressentir, respirer, vibrer, éclore et vivre.
Ophelie Bonnet11/09/2024 Une collègue de boulot m’a parlé des massages que Ingrid faisait! C’était vraiment génial, j’ai passer un très très bon moment. Je recommande!! Merci beaucoup Ingrid 🙂 Faustine L22/07/2024 Ingrid partage sa passion avec générosité et bienveillance. C’est un bonheur de pratiquer le yoga avec elle ! On m’a offert une carte de 10 cours, que je renouvellerai bientôt un fois l’été passé 🤩 Merci Ingrid pour pour énergie 🌸 Tatiana ROMAN10/07/2024 Ingrid était mon cadeau de Noel 😉 On m’a offert 4 cours de yoga individuels chez Eclosiion et c’était mon meilleur cadeau de l’année. Le résultat était à la hauteur de l'investissement : je progresse assez vite pour une débutante et toujours motivée pour recommencer mon flow matinal, car il me fait tellement du bien que je ne peux plus m’en passer 😊 Au premier cours Ingrid a été attentive et à l’écoute de mes besoins ainsi que de mes souhaits. Elle a créé un flow sur-mesure, adapté à mon niveau ainsi qu’au temps que je pouvais y consacrer. Très pédagogue, elle m’a appris à le faire étape par étape. Une fois intégré, au troisième cours Ingrid a renforcé le flow, le rendu plus complexe. Je me donne un peu de temps pour l’intégrer. Le dernier cours servira pour corriger les postures. Cela sera le passage à un niveau supérieur pour moi 😃 Ingrid, merci encore pour ton professionnalisme, ton écoute et ta façon de faire unique 🌜✨ 🌞 Camille Daste18/06/2024 Retraite de la femme cyclique été: un moment suspendu dans le temps, une parenthèse de calme, de sérénité, d'amour dans l'agitation de la vie, une rencontre avec des personnes chaleureuses, un site incroyable, une journée ressourçante qui mêle douceur et énergie... et surtout Ingrid qui nous accueille et nous accompagne avec son sourire, son enthousiasme, sa sagesse, sa bienveillance et son envie de nous transmettre toutes ses clefs pour prendre soin de notre corps, de notre esprit et de notre âme. Gratitude infinie pour ce retour à soi. Soares Christine15/06/2024 Je suis inscrite cette année au cours de Yoga senior. Ingrid est une personne très à l’écoute des problématiques que j’ai pu rencontrer. Depuis mon arthrose c’est nettement adoucie et ce graça au yoga proposé par ses cours. Je recommande vivement son professionnalisme. Chaigneau13/06/2024 Mon médecin m’a prescrit du yoga : Ingrid est dynamique mais elle adapte sa pratique au niveau de chacun dans beaucoup de bienveillance et de lumière 🤩 Anais Mouhoub Desseroir11/06/2024 Comme sur un nuage. Un énorme merci à Ingrind qui a un réel don ! Si vous souhaitez lâcher prise et vous retrouver, n’hésitez plus ! Lucile Carrère02/06/2024 Ingrid est une enseignante chaleureuse, douce et bienveillante. Ses cours sont des moments hors du temps. Merci! Eden Pourrere28/03/2024 Bonjour je vous partage mon expérience avec Ingrid pour célébrer une nouvelle lune. Ingrid est une femme très douce, à l’écoute et d’une grande aide pour votre développement personnel. Je recommande fortement. Encore merci à elle.Évaluation Google : 5.0 sur 5, Basée sur 80 avis
Quels sont les cours de Yoga à Pau proposés ?
Yoga de la Femme
Mélange subtil de Yin Yoga, Yoga des hormones, Hatha-Yoga & Yoga du visage
Soins & Massages
Massage aux bols Tibétains
Une séance aux bols chantants est un voyage agréable et parfois troublant. L’usage des bols amène une profonde détente, un réel lâcher prise qui peut vous plonger dans une zone de flottement, une danse du corps au son des vibrations, des visions succinctes et une sensation de rêve éveillé.
Massage
Féminitude
Découvrez le pouvoir de notre massage féminitude. Ce voyage unique offre un équilibre de douceur et de force, réparant et reconnectant chaque partie de votre corps. Plongez dans l’énergie revitalisante de votre féminité, et embrassez l’harmonie intérieure. N’attendez plus, commencez votre voyage vers l’acceptation et l’amour de soi aujourd’hui.
Soins énergétiques féminin sacré
Renouez avec votre féminité grâce à nos soins énergétiques du féminin sacré. Harmonisant les centres énergétiques clés de votre corps, ce soin vous aide à transcender les blocages énergétiques et à guérir les blessures profondes de votre être. Idéal pour les femmes en préménopause, ménopause, ou rencontrant des problèmes de fertilité et de cycle, ce soin est une passerelle vers un état de bien-être holistique. Commencez votre voyage de guérison dès aujourd’hui
Accompagnement sur-mesure
Embarquez pour un voyage personnalisé vers le féminin sacré grâce au pack Cocoon. En combinant Yoga, conseils en naturopathie et soins énergétiques, cet accompagnement vous aide à trouver un équilibre hormonal et émotionnel. Adapté à votre rythme, il propose une réconciliation profonde avec votre féminité.
Prêt pour le voyage? Commencez dès aujourd’hui.
Foire aux questions
Eclosiion Yoga à Pau
Où se déroulent vos cours de yoga à Pau ?
Nos cours de yoga se déroulent au centre Amoy situé 52 rue des Marnières à Billère, à 500m de la Foire exposition de Pau.
Faut-il avoir de l'expérience préalable pour rejoindre vos cours de yoga à Pau ?
Non, nos cours sont adaptés à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, vous trouverez un cours de Yoga à Pau qui vous convient.
Quels sont les tarifs pour un cours de yoga à Pau ?
Je propose différents tarifs selon la durée et le type de cours. Vous pouvez voir mes tarifs sur les pages de Yoga :
Comment puis-je réserver un cours de yoga à Pau ?
Pour les cours collectifs, la réservation peut se faire directement en ligne sur momoyoga. Pour les cours privé directement par telephone au 06 19 81 15 67
Proposez-vous des cours privés de yoga à Pau ?
Oui, j’offre des sessions privées pour ceux qui souhaitent un enseignement plus personnalisé. Veuillez me contacter pour en savoir plus.
Quel équipement dois-je apporter pour le cours de yoga à Pau ?
Vous devriez apporter un tapis de yoga, une serviette et une bouteille d’eau. Si vous n’avez pas de tapis, nous en avons quelques-uns disponibles au studio de Yoga à Pau.
Combien de temps durent généralement les cours de yoga à Pau dans votre studio ?
Nos cours durent généralement 60 minutes, mais nous proposons également des sessions plus longues pour certains types de yoga.
Est-il nécessaire de s'inscrire à l'avance pour les cours de yoga à Pau ?
Il est recommandé de s’inscrire à l’avance pour garantir votre place, car nos cours sont populaires et peuvent vite se remplir.
Proposez-vous des réductions ou des forfaits pour les cours de yoga à Pau ?
Oui, nous offrons des forfaits mensuels et annuels.
Ou réserver mes cours de Yoga à Pau ?
Pour réserver vos cours de Yoga voici les étapes :
- Inscrivez vous sur momoyoga
- Choisissez une carte de séances ou un abonnement.
- Inscrivez vous aux cours
- RDV au 57 rue des Marnières à Billere